О мероприятии

Хатха-йога сочетает движение, дыхание и внимание к ощущениям, даря телу лёгкость, а уму — ясность. Занятия помогают снять мышечное напряжение, улучшить подвижность суставов и восстановить эмоциональное равновесие. Подходит для всех, кто хочет укрепить тело и обрести внутреннюю гармонию

Актуальность мероприятия уточняйте у источника