О мероприятии

Пробежка — кардиотренировка с равномерной нагрузкой для укрепления сердечно-сосудистой системы, развития выносливости и улучшения общего тонуса. Регулярные забеги способствуют улучшению настроения, нормализации сна и повышению энергии. Подходит для любого уровня физической подготовки.

Актуальность мероприятия уточняйте у источника