О мероприятии

Йога — метод объединения физических поз, дыхательных техник и медитации для достижения внутреннего равновесия. Занятия помогают снять мышечное напряжение, развить подвижность суставов и укрепить нервную систему. Подходит как для начинающих, так и для опытных практикующих.

Актуальность мероприятия уточняйте у источника