О мероприятии

Йога — это практика, где через удержание асан и контроль дыхания вы мягко прорабатываете мышцы, суставы и внутренние органы. Она помогает снять физические зажимы, успокоить ум и обрести состояние устойчивости и покоя. Отличный выбор для тех, кто ищет баланс между активностью и расслаблением

Актуальность мероприятия уточняйте у источника