О мероприятии

Функциональная тренировка у воды — сочетание кардио- и силовых упражнений на основе естественных движений тела. Программа направлена на укрепление мышц, улучшение подвижности суставов и развитие баланса. Вид на озеро и чистый воздух делают тренировку ещё более эффективной и приятной.

Актуальность мероприятия уточняйте у источника