О мероприятии

Диафрагмальная гимнастика — это практика, объединяющая работу с диафрагмой, физические упражнения и дыхательные техники для активации лимфотока, повышения тонуса и укрепления защитных сил организма. Результат — прилив энергии, внутренний баланс и готовность к достижению поставленных задач. Финальная часть тренировки — дыхательная медитация для глубокого восстановления.

Актуальность мероприятия уточняйте у источника