О мероприятии

Хатха-йога — древняя практика, объединяющая движение, дыхание и осознанность. Асаны мягко прорабатывают все группы мышц, улучшают гибкость и подвижность суставов, а пранаяма успокаивает ум и снимает стресс. Отличный способ позаботиться о физическом и эмоциональном состоянии

Актуальность мероприятия уточняйте у источника