О мероприятии

Утренняя йога — мягкая практика для пробуждения тела, развития гибкости и снятия утреннего напряжения через асаны и дыхание. Занятие помогает настроиться на день, улучшить осанку и наполниться энергией. После занятия — ощущение лёгкости, бодрости и готовности к активному дню

Актуальность мероприятия уточняйте у источника